10 ยี่ห้ออาหารเสริมแคลเซียมบำรุงกระดูก ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุด

10 ยี่ห้ออาหารเสริมแคลเซียมบำรุงกระดูก ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุด

แคลเซียมเป็นสารอาหารที่สำคัญต่อส่วนประกอบต่าง ๆ ในร่างกาย โดยเฉพาะกระดูกและฟัน ตามปกติแล้วคนเราสามารถได้รับแคลเซียมเข้าสู่ร่างกายผ่านการรับประทานอาหารชนิดต่าง ๆ ที่มีแคลเซียม ตัวอย่างอาหารที่มีปริมาณแคลเซียมสูง ได้แก่ งา ถั่ว อัลมอนด์ ชีส โยเกิร์ต นมวัว ปลาแซลมอน ปลาซาร์ดีน ส้ม ผักใบเขียวบางชนิดอย่างผักปวยเล้งและผักคะน้า เป็นต้น ซึ่งหากเรารับประทานอาหารเหล่านี้ในปริมาณที่เหมาะสมก็จะทำให้ร่างกายได้รับแคลเซียมในปริมาณที่พอดี เพื่อช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงและความหนาแน่นของกระดูกและฟัน รวมทั้งช่วยป้องกันโรคและภาวะเจ็บป่วยต่าง ๆ ที่เกิดจากการขาดแคลเซียมอย่างเช่นโรคกระดูกพรุนด้วย

อย่างไรก็ตาม เราจะทราบได้อย่างไรว่า อาหารที่เราบริโภคเข้าไปนั้นทำให้ร่างกายมีแคลเซียมในปริมาณที่เหมาะสมแล้ว และบางคนก็อาจไม่มีเวลาจัดการกับโภชนาการของตนเอง หรือไม่สามารถรับประทานอาหารบางชนิดที่มีแคลเซียมสูงได้ ดังนั้น การรับประทานอาหารเสริมแคลเซียมจึงเป็นเสมือนทางออกในการดูแลสุขภาพอย่างหนึ่ง ซึ่งปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ชนิดนี้วางจำหน่ายทั่วไปตามท้องตลาดหรือตามตัวแทนจำหน่ายออนไลน์ สำหรับคนที่กำลังมองหาผลิตภัณฑ์อาหารเสริมแคลเซียมดี ๆ อยู่ สามารถศึกษาข้อมูลต่อไปนี้ได้เลยค่ะ

ปริมาณแคลเซียมที่เหมาะสมในแต่ละวัน

ร่างกายของแต่ละคนนั้นต้องการแคลเซียมในปริมาณที่แตกต่างกันไปตามเงื่อนไขต่าง ๆ เช่น อายุ เพศ ภาวะเจ็บป่วยหรือโรคประจำตัวที่กำลังเผชิญอยู่ เป็นต้น ดังนั้น หากต้องการรับประทานอาหารเสริมแคลเซียม ผู้บริโภคควรพิจารณาปัจจัยสำคัญที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของตนเอง และปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรให้ดีก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ ด้วย เพราะการมีแคลเซียมอยู่ในร่างกายในปริมาณมากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพหรืออาการเจ็บป่วยต่าง ๆ ตามมาได้

ทั้งนี้ ปริมาณแคลเซียมที่ร่างกายควรได้รับในแต่ละวันตามคำแนะนำของคณะกรรมการอาหารและโภชนาการแห่งชาติ (Food and Nutrition Board) มีดังนี้

เด็กที่มีอายุ 1-3 ปี ควรได้รับแคลเซียม 700 มิลลิกรัม/วัน

เด็กที่มีอายุ 4-8 ปี ควรได้รับแคลเซียม 1,000 มิลลิกรัม/วัน

เด็กที่มีอายุ 9-18 ปี ควรได้รับแคลเซียม 1,300 มิลลิกรัม/วัน

ผู้ที่มีอายุ 19-50 ปี ควรได้รับแคลเซียม 1,000 มิลลิกรัม/วัน

ผู้ที่มีอายุ 51-70 ปี ผู้ชายควรได้รับแคลเซียม 1,000 มิลลิกรัม/วัน ในขณะที่ผู้หญิงควรได้รับแคลเซียม 1,200 มิลลิกรัม/วัน

ผู้ที่มีอายุ 71 ปีขึ้นไป ควรได้รับแคลเซียม 1,200 มิลลิกรัม/วัน

อ้างอิงจาก : nih.gov

ขาดแคลเซียม เสี่ยงอะไรบ้าง ?

เนื่องจากแคลเซียมเป็นสารอาหารสำคัญที่ช่วยบำรุงกระดูก เมื่ออยู่ในภาวะขาดแคลเซียม จึงอาจทำให้เกิดภาวะกระดูกบางและแตกหักง่าย และอาจนำไปสู่โรคกระดูกพรุนได้ในที่สุด นอกจากนี้ แคลเซียมยังมีส่วนช่วยในการทำงานของกล้ามเนื้อ หลอดเลือด การส่งสัญญาณสื่อประสาท และการกระตุ้นการปล่อยฮอร์โมนอินซูลินด้วย ดังนั้น หากร่างกายขาดแคลเซียมก็อาจส่งผลกระทบต่อระบบการทำงานภายในร่างกาย ซึ่งอาจทำให้เกิดความผิดปกติและการเจ็บป่วยต่าง ๆ ตามมาได้

แคลเซียมสูงเกินไป อันตรายไหม ?

แม้ว่าแคลเซียมจะดีต่อร่างกายในด้านต่าง ๆ แต่อะไรที่มากเกินไปย่อมไม่เป็นผลดี การบริโภคแคลเซียมก็เช่นกัน เพราะเมื่อร่างกายมีแคลเซียมในปริมาณที่มากเกินไป อาจนำไปสู่ภาวะแคลเซียมในเลือดสูงที่อาจทำให้มีอาการ เช่น ปวดท้อง คลื่นไส้ อาเจียน กระหายน้ำ และมีภาวะซึมเศร้า เป็นต้น รวมทั้งอาจส่งผลกระทบต่ออวัยวะต่าง ๆ อย่างกระดูก กล้ามเนื้อ อวัยวะในระบบย่อยอาหาร ไต หัวใจ และสมอง ให้ทำงานผิดปกติจนเกิดปัญหาสุขภาพต่าง ๆ ตามมาได้ด้วย

ใครบ้างที่ควรกินอาหารเสริมแคลเซียม ?

โดยปกติ คนเรามักรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมอยู่ในชีวิตประจำวันอยู่แล้ว แต่สำหรับคนที่ไม่แน่ใจว่าร่างกายได้รับแคลเซียมเพียงพอต่อความต้องการแล้วหรือไม่ หรือคนที่คิดว่าร่างกายของตนอาจขาดแคลเซียมหรือได้รับแคลเซียมไม่เพียงพอจากการรับประทานอาหารตามปกติในแต่ละวัน อาจลองใช้ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมแคลเซียมในปริมาณที่เพียงพอต่อความต้องการภายใต้คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ

นอกจากนี้ ยังมีคนบางประเภทที่อาจต้องการแคลเซียมมากกว่าคนทั่วไป และควรพิจารณาการกินอาหารเสริมแคลเซียมด้วย เพราะอาจได้รับแคลเซียมในปริมาณที่ไม่เพียงพอจากการบริโภคในชีวิตประจำวัน เช่น คนที่อยู่ในช่วงวัยทอง คนที่กินมังสวิรัติ คนที่มักกินอาหารที่มีโปรตีนหรือโซเดียมสูง เพราะสารอาหารดังกล่าวจะช่วยกระตุ้นการขับแคลเซียมออกจากร่างกายมากขึ้น คนที่ป่วยด้วยโรคกระดูกพรุนหรือภาวะที่ร่างกายไม่สามารถดูดซึมแคลเซียมไปใช้งานได้ตามปกติ เป็นต้น

อาหารเสริมแคลเซียม กินอย่างไรให้ดีต่อร่างกาย ?

แคลเซียมเป็นแร่ธาตุที่ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้งานได้ในปริมาณหนึ่ง ดังนั้น เพื่อให้ได้รับแคลเซียมในปริมาณที่เพียงพอ ขณะที่ใช้อาหารเสริมแคลเซียม ผู้บริโภคควรได้รับวิตามินดีในปริมาณที่เหมาะสมด้วย เพราะวิตามินชนิดนี้จะช่วยให้ร่างกายดูดซับแคลเซียมไปใช้งานได้ดียิ่งขึ้น โดยร่างกายสามารถสังเคราะห์วิตามินดีได้ทางผิวหนังเมื่อสัมผัสแสงแดดอ่อน ๆ ในตอนเช้า หรือผู้บริโภคอาจปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับประทานอาหารเสริมวิตามินดีควบคู่ไปกับอาหารเสริมแคลเซียมก็ได้เช่นกัน

ส่วนการกินอาหารเสริมแคลเซียมนั้น ผู้บริโภคควรกินในปริมาณที่ฉลากและแพทย์หรือเภสัชกรแนะนำเสมอ เพราะผลิตภัณฑ์แต่ละชนิดล้วนมีปริมาณแคลเซียมมากน้อยแตกต่างกันไปในแต่ละแคปซูล และอาจมีข้อจำกัดหรือคำเตือนในการบริโภคแตกต่างกันด้วย ทั้งนี้ โดยทั่วไปไม่ควรบริโภคอาหารเสริมแคลเซียมเกิน 500 มิลลิกรัม/วัน หากปราศจากคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ เพราะการได้รับแคลเซียมเข้าสู่ร่างกายมากเกินไปจากการบริโภคอาหารเสริมแคลเซียมอาจส่งผลเสียต่อไตและทำให้เกิดนิ่วในไตได้

10 ยี่ห้ออาหารเสริมแคลเซียมบำรุงกระดูก ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุด

MIKADO Collagen Type II Plus Calcium L-Threonate

10 ยี่ห้ออาหารเสริมแคลเซียมบำรุงกระดูก ยี่ห้อไหนดี ฉบับล่าสุด 1

สำหรับแบรนด์ Mikado เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบำรุงกระดูกและข้อ อุดมไปด้วย Collagen Type II หรือ โปรตีนที่สำคัญของร่างกาย ช่วยบำรุงกระดูกข้อต่อให้แข็งแรง และช่วยดูแลปัญหาโรคข้อเสื่อม โดยแบรนด์ Mikado มีปริมาณ Collagen Type II มากถึง 40 มิลลิกรัมต่อแคปซูล ซึ่งจากการวิจัยพบว่าเป็นปริมาณที่เหมาะสมและเพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละวัน จึงทำให้การทาน Collagen Type II ของแบรนด์ Mikado เพียงวันละ 1-2 แคปซูล ก็จะช่วยบรรเทาอาการและลดการอักเสบของข้อเข่าเสื่อมได้ดี พร้อมช่วยลดอาการปวดข้อ ข้อเข่าติดได้อย่างมีประสิทธิภาพ

นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม Mikado ยังอุดมไปด้วย Calcium L – Threonate มากถึง 460 มิลลิกรัม ซึ่งเป็นแคลเซียมชนิดพิเศษที่สามารถดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ 100% และมากกว่าแคลเซียมชนิดอื่น ๆ และยับยั้งการสลายตัวของกระดูก อีกทั้งยังมีน้ำมันงาดำ หรือ Black Sesame Oil ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง มีวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด อาทิเช่น วิตามินบี แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม เป็นสารบำรุงที่จะช่วยลดอาการปวดเข่า ปวดข้อ ป้องกันการเกิดโรคกระดูกพรุน ช่วยลดความเครียด บำรุงระบบประสาทและสมอง ช่วยบำรุงเลือด ช่วยบำรุงซ่อมแซมผิวไม่ให้เหี่ยวแห้ง และมีคอลลาเจนไดเปปไทด์ ซึ่งจะช่วยในเรื่องเพิ่มน้ำในบริเวณข้อต่อ เพิ่มความหนาแน่นของมวลกระดูก ทำให้กระดูกแข็งแรงและมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น อีกทั้งยังมีคุณประโยชน์จากส่วนผสมอีกมากมาย เช่น สารสกัดจากขมิ้นชัน วิตามิน ซี วิตามิน ดี3 และวิตามิน เค1 ดังนั้นแบรนด์ Mikado ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร จึงเหมาะกับการบำรุงกระดูก ข้อต่อและข้อเข่า พร้อมเสริมสร้างกระดูก และร่างกายให้แข็งแรง สำหรับผู้สูงอายุได้เป็นอย่างดีเลยค่ะ

วิธีรับประทาน : รับประทานวันละ 1 แคปซูล พร้อมอาหาร

เลขที่ อย. : 16-1-06765-5-0077

ราคา : 285 – 950 บาท

ซื้อสินค้าได้ที่ Lazada | 


BLACKMORES CALCIUM

แคมเซียมบำรุงกระดูก

บริษัทผู้นำการผลิตอาหารเสริมเจ้าใหญ่และขึ้นชื่อจากออสเตรเลียอย่าง BLACKMORES ได้สร้างผลิตภัณฑ์อาหารเสริมแคลเซียมชนิดเม็ดในชื่อ BLACKMORES CALCIUM ซึ่งผลิตภัณฑ์นี้มีทั้งคุณค่าทางสารอาหารแคลเซียมและพร้อมด้วยวิตามินดีบรรจุอยู่ในเม็ดเดียวกัน โดยใน 1 เม็ดประกอบด้วยแคลเซียม 500 มิลลิกรัมและวิตามินดีอีก 200 หน่วยสากล (IU) ข้อดีคือผู้บริโภคไม่จำเป็นต้องไปมองหาอาหารเสริมวิตามินดีใด ๆ เพิ่มอีก เพราะมีครบจบในเม็ดเดียว อีกทั้งผลิตภัณฑ์ของแบลคมอร์สก็มีวางจำหน่ายตามร้านขายยาและร้านค้าชั้นนำทั่วไป ซึ่งหาซื้อได้ง่ายและบริโภคได้อย่างสะดวก

รับประทานวันละ : 1 เม็ด

ขนาดที่วางจำหน่าย : 60 , 120 เม็ด

ราคาโดยประมาณ : 260 – 660 บาท


CALTRATE CALCIUM

อาหารเสริมแคมเซียม

ปัจจุบันบริษัท CALTRATE THAILAND ได้ออกผลิตภัณฑ์เพื่อเจาะกลุ่มผู้บริโภคที่ต้องการเสริมแคลเซียมบำรุงกระดูกและสุขภาพอย่างหลากหลาย โดยมีอาหารเสริมแคลเซียม 3 ชนิดหลัก คือ CALTRATE SILVER 50+ ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูก และป้องกันโรคกระดูกพรุน เหมาะสำหรับผู้ที่อยู่ในวัย 50 ปีขึ้นไป โดยใน 1 เม็ดบรรจุแคลเซียมปริมาณ 600 มิลลิกรัมและมีวิตามินดี 3 อยู่ถึง 400 หน่วยสากล (IU) ชนิดต่อมา คือ CALTRATE PLUS เป็นอาหารเสริมแคลเซียมที่มีแคลเซียมในปริมาณ 600 มิลลิกรัมและวิตามินดี 200 หน่วยสากล (IU) แต่ที่พิเศษคือรวมเอาแร่ธาตุสำคัญอย่างแมกนีเซียม สังกะสี ทองแดง และแมงกานีสอยู่ด้วย ซึ่งสารเหล่านี้ล้วนมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างและซ่อมแซมกระดูกส่วนที่สึกหรอ ส่วนผลิตภัณฑ์สุดท้าย คือ CALTRATE 600 เป็นอาหารเสริมแคลเซียมแบบมีแคลเซียมล้วน ๆ ในปริมาณ 600 มิลลิกรัม เพื่อเจาะกลุ่มผู้ที่ต้องการบำรุงกระดูกโดยเฉพาะอย่างสตรีมีครรภ์ ผู้หญิงที่กำลังให้นมบุตร และผู้สูงวัย

รับประทานวันละ : 1 เม็ด

ขนาดที่วางจำหน่าย : 30 , 60 , 120 เม็ด

ราคาโดยประมาณ : 260 – 690 บาท


VISTRA CALPLEX PLUS BORON

แคมเซียมบำรุงร่างกาย

อีกหนึ่งบริษัทใหญ่แห่งวงการอาหารเสริม VISTRA ที่สร้างผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อสุขภาพมามากมาย ก็ได้ผลิตอาหารเสริมแคลเซียมอย่าง VISTRA CALPLEX PLUS BORON ออกมาวางตลาดด้วยเช่นกัน โดยเม็ดยาของผลิตภัณฑ์ตัวนี้มีแคลเซียมอยู่ถึง 700 มิลลิกรัม ซึ่งช่วยในกระบวนการสร้างและเสริมความแข็งแรงของกระดูกและฟัน ยิ่งไปกว่านั้น ยังมีส่วนผสมของสารโบรอน ซึ่งเป็นสารที่ส่งผลดีต่อความหนาแน่นของกระดูก นอกจากนี้ ในเม็ดยาเดียวกันยังมีส่วนผสมของแร่แมกนีเซียม วิตามินดี 3 วิตามินเค สังกะสี ทองแดง วิตามินบี6 วิตามินบี12 และกรดโฟลิกด้วย ซึ่งล้วนแล้วแต่เป็นสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่ายกาย ช่วยส่งเสริมสุขภาพได้อย่างหลากหลายทั้งสิ้น

รับประทานวันละ : 1 เม็ด

ขนาดที่วางจำหน่าย : 30 เม็ด

ราคาโดยประมาณ : 220 บาท


Boots – Calcium D Plus Collagen

แคมเซียมขายดี

การันตีด้วยการดำเนินธุรกิจเวชภัณฑ์มายาวนานและมีร้านสาขาอยู่มากมาย Boots จึงออกผลิตภัณฑ์อาหารเสริมแคลเซียมที่มีชื่อว่า Calcium D Plus Collagen โดยภายใน 1 แคปซูลประกอบด้วยแคลเซียม 600 มิลลิกรัม และวิตามินดี 3 ที่ช่วยให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมได้ดีขึ้น นอกเหนือจากวิตามินดีซึ่งมักมาคู่กันกับอาหารเสริมแคลเซียมแล้ว ยังมี Marine Collagen ปริมาณ 100 มิลลิกรัมด้วย สารชนิดนี้จะช่วยสร้างความยืดหยุ่นให้กับข้อต่อกระดูก ช่วยลดการเกิดข้อกระดูกเสื่อมได้ ซึ่งนับเป็นอีกหนึ่งจุดขายสำคัญของผลิตภัณฑ์อาหารเสริมแคลเซียมของ Boots เลยก็ว่าได้

รับประทานวันละ : 1 แคปซูล

ขนาดที่วางจำหน่าย : 60 แคปซูล

ราคาโดยประมาณ : 480 บาท


MEGA WE CARE CALCIUM

แคมเซียมยอดนิยม

บริษัทผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่หลายคนคงคุ้นหูอย่าง MEGA WE ได้ออกผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ที่ต้องการเสริมสร้างแคลเซียมแก่ร่างกาย นั่นก็คือ MEGA WE CARE CALCIUM – D อันประกอบด้วยแคลเซียม 600 มิลลิกรัม ซึ่งเป็นแคลเซียมชนิดเหลวที่อยู่ในรูปแบบแคปซูลที่ทั้งง่ายต่อการละลายและสามารถถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ทันที อีกทั้งยังมีส่วนผสมของวิตามินดี 3 อีก 200 หน่วยสากล (IU) เพื่อช่วยในการดูดซึมแคลเซียมเข้าสู่ร่างกาย นอกจากนี้ MEGA WE ยังมีผลิตภัณฑ์อาหารเสริมแคลเซียมอีกชนิดหนึ่ง คือ MEGA WE CARE CALCIUM – D WITH SOY GERM ที่มีส่วนผสมของสารไอโซฟลาโวนจากจมูกถั่วเหลือง ซึ่งมีคุณสมบัติป้องกันโรคกระดูกพรุนและลดการสลายตัวของแคลเซียมได้

รับประทานวันละ : 1 แคปซูล

ขนาดที่วางจำหน่าย : 90 แคปซูล

ราคาโดยประมาณ : 295 บาท


THE NATURE CALCIUM PLUS 1000

แคมเซียมราคาไม่แพง

หากคุณกำลังมองหาอาหารเสริมแคลเซียมที่ทำจากธรรมชาติ THE NATURE CALCIUM PLUS 1000 คงเป็นอีกหนึ่งทางเลือก เพราะใน 1 เม็ดประกอบไปด้วยแคลเซียมกว่า 800 มิลลิกรัม ที่มีส่วนผสมของสาร Marine Collagen Peptide ที่สกัดได้จากปลาทะเลน้ำลึก ซึ่งจะช่วยเสริมสร้างกระดูกอ่อนบริเวณข้อต่อ และช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นในบริเวณดังกล่าวด้วย นอกจากนั้น ยังมีส่วนประกอบของ Soy Peptide ที่มีสรรพคุณช่วยลดการสูญเสียมวลกระดูกอันเป็นสาเหตุของโรคกระดูกพรุน และภาวะกระดูกเปราะ บาง แตกหักได้ง่าย

รับประทานวันละ : 1 เม็ด

ขนาดที่วางจำหน่าย : 30 เม็ด

ราคาโดยประมาณ : 300 บาท


MORIKAMI CALCIUM L-THREONATE

แคมเซียมบำรุงฟัน

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดนี้นำเข้าจากประเทศนิวซีแลนด์ โดย MORIKAMI CALCIUM L-THREONATE มีแคลเซียมอยู่ 500 มิลลิกรัม ซึ่งเป็นแคลเซียมชนิดที่สามารถละลายในน้ำได้โดยไม่ต้องพึ่งกรดในการทำละลาย จึงทำให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมไปใช้ได้อย่างเต็มที่มากถึง 95% โดย MORIKAMI CALCIUM L-THREONATE ชูสรรพคุณในด้านการเสริมสร้างแคลเซียมให้เพียงพอต่อร่างกาย ยับยั้งการสลายตัวของกระดูกข้อต่อ สร้างมวลกระดูกที่แข็งแรงเพื่อป้องกันโรคกระดูกพรุนและอาการข้อเสื่อม ซึ่งผลิตภัณฑ์นี้ได้รับการสนับสนุนการทดลองจากแพทย์ในประเทศสหรัฐอเมริกาด้วย

รับประทานวันละ : 1 แคปซูล

ขนาดที่วางจำหน่าย : 30 แคปซูล

ราคาโดยประมาณ : 480 บาท


MAX BIOCARE K.D.CAL

แคมเซียมที่ดีที่สุด

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสัญชาติออสเตรเลียอย่าง MAX BIOCARE K.D.CAL ก็เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกอาหารเสริมแคลเซียมที่น่าสนใจ เพราะเป็นแคลเซียมที่อยู่ในรูปแบบรับประทานง่าย ซึ่งเป็นแบบเคี้ยวหรือเจาะผสมลงในอาหารหรือน้ำผลไม้ได้ เหมาะสำหรับผู้บริโภคตั้งแต่วัยเด็กที่ต้องการเพิ่มความสูงบำรุงกระดูกไปจนถึงวัยผู้สูงอายุที่ต้องการเพิ่มแคลเซียมเพื่อซ่อมแซมกระดูกส่วนที่สึกหรอมากขึ้น โดยภายใน 1 แคปซูล ประกอบไปด้วยแคลเซียม 678 มิลลิกรัม ซึ่งเทียบเท่ากับการดื่มนมสด 600 มิลลิลิตร และยังมีฟอสฟอรัส 154 มิลลิกรัม วิตามินดี 3 และวิตามินเค 1 ซึ่งมีส่วนช่วยในการดูดซึมแคลเซียมในร่างกายด้วย ที่สำคัญคือเป็นผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากส่วนผสมของถั่ว ไข่ กลูเต็น หรือสารที่อาจก่อให้เกิดอาการแพ้ต่าง ๆ ด้วย

รับประทานวันละ : 1 แคปซูล (สำหรับเด็กอายุ 1-3 ปี)

1-2 แคปซูล (สำหรับเด็กอายุ 3 ปีขึ้นไป และผู้ใหญ่)

ขนาดที่วางจำหน่าย : 30 แคปซูล

ราคาโดยประมาณ : 890 บาท

Kongrath
Kongrath

The inspiration about writing comes from hour and hour of constant work because I want to make contribution to the world.

Top Best Brand สุดยอดแบรนด์ที่ดีที่สุด
Logo